现代生活节奏飞快，每天都在追赶时间。我们的生活除了工作之外，更多的时候是为了玩乐而生活。有趣的事情总盼着我们有时间去做，有喜欢的人总等着我们有时间去陪。但是有多少时间我们真的用来享受生活了呢?
据新华社统计，中国人平均每周有37小时的工作时间，而根据某调查数据，中国大部分城市居民的工作时间是9:00 - 17:00，上班族中，通勤时间平均也要占用每天2小时的时间。也就是说，除了工作和通勤外，每天只剩下3-4个小时真正属于自己。
那么，我们的玩乐时间到底有多少呢？以下是一个简单的计算公式：每周168小时 - 工作时间37小时 - 通勤时间(每天2小时) * 5天 = 玩乐时间。
根据上述公式，如果你每天工作8小时，通勤2小时，那么你每周只有25个小时是用来玩乐的，每天大概只有3个半小时属于你自己。
或许你会感到惊讶，你的玩乐时间其实比你想象中的少很多。那么，如何让自己拥有更多的玩乐时间呢？
首先，我们可以通过调整工作方式来增加时间。比如，利用午餐时间或下班后的时间完成工作。其次，少熬夜，早起可以增加很多时间。再次，可以尝试交通工具方面的创新，比如骑车、共享单车等，在保证安全的同时增加锻炼和欣赏风景的时间。我们需要更好地把握自己的时间，宁缺毋滥地安排生活，才能真正享受生活，拥有更多的玩乐时间。
