尹朝阳是中国群众体育运动的泰斗，也是中国武术的代表人物之一。他常年坚持训练，练就一身了不起的武术功夫，被誉为"武林神话"。但他的成功并非来自理论知识，而是来自不断刻苦练习，不断挑战自我的勇气。
对于我们普通人来说，要成为一名真正的高手，突破"尹朝阳效应"，需要以下几个方面的努力：
- 持之以恒的训练。像尹朝阳一样，只有坚持不断的训练，才能体验到练武之美；
- 多角度思考问题。从不同的角度去看待问题，才有可能找到最优解；
- 勇于挑战自我。不断突破自己的极限，不断挑战自我，才有可能成为真正的高手。
如果你同样想要成为一名真正的高手，那就需要去实践，去实践，再去实践。只有通过实践，才能发现自己的不足之处，并加以改正，之后才能有所成就。
