夏季人们最怕的就是热，而柠檬片泡水是一种可以清凉解暑的饮品，成为很多人夏季必备的饮品之一。那么如何喝柠檬片泡水才能起到最好的消暑效果呢？
首先要注意的是，喝柠檬片泡水应该选择饭后半小时放松的时候。因为柠檬酸不仅可以增加胃液分泌，还能有效地促进胃肠消化吸收。其次，选择正常温度的白开水泡花片柠檬，并不需要使用很高温度的开水，否则会破坏柠檬片的维生素和营养物质，从而影响效果。
另外，为了增加柠檬片泡水的口感，看个人喜好可以选择加入少量冰糖或蜂蜜。但是要注意控制其数量，每次仅需加入一勺即可。最后，柠檬片泡水最好不要冰镇后再喝，因为水温过低会使消化道收缩，导致胃肠不适。