长鼓舞是云南省少数民族地区非常重要的传统节日，融合了彝族、傣族、白族、纳西族等多个民族的文化特色。
这个节日是在彝族传统年节——“咯嘛”（藏历12月30）期间举行，历时一周左右，庆祝丰收、祭祖、祈求来年风调雨顺。
长鼓舞的舞蹈千姿百态，其中最独特的就是“长鼓舞”。舞者手持节奏分明的长鼓，奏出激昂有力的鼓声，舞动双腿，挥舞手臂，犹如风中摇曳的彩旗，展示出民族风情和力量。同时，歌曲、舞蹈、器乐等表演形式也非常丰富多样，给人耳目一新的感觉。
长鼓舞作为少数民族的重要传统节日，不仅代表了彝族等多个少数民族的文化底蕴，也是中华民族独特的文化遗产之一。现在，随着旅游文化的发展，越来越多的游客前来观赏、研究并体验这一别具特色的节日。
