近日,一则特警平板支撑100分钟的纪录在网络上热传。据悉该支队的特警们在训练时进行这项艰苦的训练。在平板支撑这项本身就十分辛苦的运动中,特警们用强大的意志和毅力支撑着,终于完成了这项壮举。
平板支撑这项训练对身体各项素质均有很高的要求,能够提高特警的心肺功能、平衡能力和肌肉耐力等多项技能。而特警们用实际行动证明了自己超强的训练能力,让人们見识了这个行业人员的牢不可破的体魄和冷静果敢的斗志。
近日,一则特警平板支撑100分钟的纪录在网络上热传。据悉该支队的特警们在训练时进行这项艰苦的训练。在平板支撑这项本身就十分辛苦的运动中,特警们用强大的意志和毅力支撑着,终于完成了这项壮举。
平板支撑这项训练对身体各项素质均有很高的要求,能够提高特警的心肺功能、平衡能力和肌肉耐力等多项技能。而特警们用实际行动证明了自己超强的训练能力,让人们見识了这个行业人员的牢不可破的体魄和冷静果敢的斗志。
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