据了解，导致人类过敏反应的主要原因，是过敏原的存在，而螨虫是其中之一。强烈的过敏反应症状令人感到非常不适，我们需要采取措施来消除过敏原。虽然市场上有许多螨虫灭治产品，但是常规的除虫剂，可能会对健康产生负面影响。下面分享一些自然除螨方法，帮助缓解螨虫导致的过敏问题。
1.热水洗除螨
运用高温水杀死寄生在被子、枕头、床单等物品里面的螨虫。使用者只需将这些毛巾或衣服浸泡在热水中 15 - 20 分钟，接着深层清洗，使洗涤剂充分发挥作用，冲洗干净。
2.橙皮喷雾法
将柑橘属植物中富含的D-蒎烷醇注入一滴或两滴使用喷雾瓶即可。然后把这个植物素液喷到螨虫喜欢藏匿的地方，例如床、地毯、窗帘等等。
3.保持清洁
螨虫的滋生环境都是在抽潮湿度较高的地方，定期清理灰尘和细菌，结合下面三种做法，还可以清理螨虫。
4.茶树油精华
茶树油是一种消毒的有效杀菌剂。其不仅有助于精神放松，而且对去除螨虫，清除空气中的花粉和有害菌有着不可忽视的作用。将几滴茶树油运用于毛巾、被套或直接擦拭它们的表面。
5.使用酒精
利用酒精和水混合成 3: 1 的比例，擦拭餐具、地板和其他可能被螨虫污染的地方，有助于消灭螨虫和有害细菌的滋生。
