梨子水是一种常见的润肺止咳的方式,梨具有清热润肺、生津润肺的功效,对于缓解因风寒引起的喉咙疼痛、干咳、口渴等症状有一定的缓解作用。
那么该若何使用梨子来制作梨子水呢?
1、准备一个大梨和一些蜂蜜。
2、将大梨洗净去皮,去核切成小块,放入锅中加水煮开。
3、转小火慢煮20分钟,至汤色透亮,梨子软化。
4、将熬制好的梨子汁倒入碗中,加入适量蜂蜜,凭证自己的口感加入水淀粉勾芡即可。
功效:梨子水泡煮事后能够润肺止咳,因此常用于防治伤风等咳嗽不适。稀奇是冬天,空气干燥,梨子水泡煮后能够有用地治疗咳嗽症状。梨子汁能够缓解喉咙不适,潤腸蠕動,有助于顺畅排便。梨子水还能软化血管,起到降血脂、抗氧化的效果。同时,梨子水富含维生素,对身体有多重保健作用。