空气降温，这样保暖才正确！

北京时间11月1日晚20时许，位于北京海淀区上空的森林火灾导致全市PM2.5浓度剧增至600 ，随之而来的还有一股深秋的寒意。在这样的环境下，我们必须学会正确的保暖。

为了保证身体不会感到冷，我们需要注意以下几点：

• 多穿衣服：

• 穿厚一点：

• 保持房间温度在18℃到25℃之间：

• 多喝热水：

以上几点是我们在寒冷天气保暖的基本操作，大家一定要重视哦！