睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症,又称睡眠呼吸暂停症(Sleep Apnea Syndrome,简称SAS),是一种常见的睡眠障碍疾病。它通常由上气道堵塞导致,这会导致睡眠时反复出现呼吸暂停或浅表性呼吸,严重影响患者的睡眠质量和日间生活质量。
睡眠呼吸暂停综合症的主要临床特征包括:
- 打鼾:患者表现为持续性、规律性的打鼾声,声音较大。
- 呼吸暂停:患者在睡眠过程中,会出现反复持续10秒以上的呼吸暂停,且伴有血氧饱和度下降。
- 嗜睡倾向:因睡眠质量受损,患者白天易出现嗜睡倾向,影响工作和学习。
为了预防和治疗睡眠呼吸暂停综合症,需要通过以下方法:
- 体重管理:减轻体重可以缓解上气道阻塞,改善症状。
- 改善睡眠姿势:侧卧睡眠可以有效防止上气道堵塞。
- 使用呼吸机治疗:对于严重症状的患者,使用呼吸机可以保持气道通畅,改善呼吸暂停。