冰糖炖雪梨是非常受欢迎的一道汤品,无论是夏天还是寒冬,都可以热热闹闹地泡上一锅。它不仅味道好,而且具有滋阴润燥、清热止咳、润肺止咳、生津止渴等功效。了解一下冰糖炖雪梨的功效!
滋阴润燥
冰糖炖雪梨中的梨子属于生津止渴的食材,加上适量的冰糖和水煮制,可以润泽肺部,滋润喉咙,增强体液的分泌,对于缓解因气候干燥导致的口干舌燥有着显著的缓解作用。
清热止咳
冰糖炖雪梨的功效之一就是清热止咳。梨子有消暑,止渴,去火,解毒的功效,夏天多吃梨还可生津止渴,是非常好的解暑食品。而炖梨汤则能在清除肺热的同时,缓和咳嗽、胸闷等症状。
润肺止咳
冰糖炖雪梨的养生这么好,还有利于润肺止咳。凡是喉咙干痒、糊涂,甚至有很多人咳嗽都跟肺热、干燥有关,炖雪梨喝汤可以缓解这种现象,还能够改善嗓子并有效防止感冒,帮助消除咳嗽等不适症状。
生津止渴
冰糖炖雪梨中的梨子具有较强的滋阴润燥功效,可以清肺润肠、降火解毒、止咳化痰、利尿消肿、健胃生津。而炖雪梨并不是单纯的喝一碗汤这么简单,它还能起到净化滤清的作用,是一款十分健康的汤品。