辰巳午未,是传统中国十二地支之一。差异于其他地支,辰巳午未是以时间为单元而发生的。辰为早上7点至9点,是人一天中的精神兴旺期,午为中午11点至1点,是人一天中体力和事情效率最高的时期,未为下昼1点至3点,人体感知最敏锐的时刻。
有传说辰巳午未是千年来沿袭下来的,而周易中也强调了“天时人地相宜”,因此人们也经常会凭证辰巳午未的特点放置自己的事情和生涯。好比说,早上7点至9点是适合举行运动和学习的时期;中午11点至1点是最适合事情和用饭的时间,也不要太贪睡哦;下昼1点至3点可以增添精神,好比小憩一下、喝水等,不要让自己太过疲劳。