有身时代的孕妇需要稀奇注重饮食,其中许多饮食禁忌都很容易被忽略,包罗水果。虽然水果是康健的选择,但某些水果对孕妇和胎儿的康健却可能会造成威胁。以下是不能吃的常见水果以及其可能的危害。
1. 芒果
芒果虽然鲜味,然则孕妇最好仍是少吃或者不吃。由于芒果性温,含有大量的维生素C,而过量的维生素C会影响孕妇的胎儿血液中的铁吸收。
2. 荔枝
荔枝含有高含糖和低营养因素,食用过量容易影响孕妇的胰岛功效,还会让孕妇更容易熏染细菌性疾病,损害胎儿康健。而且荔枝还可能引发“荔枝病”,孕妇及青少年更应慎吃。
3. 橙子
橙子既然是酸性的,以是孕妇食用时要注意不要过多。过量的橙子会引起脱水和腹泻,进而影响孕妇的身体康健。而且橙子中的柿子酸因素,会影响孕妇的钙吸收,容易导致孕妇缺钙。
4. 菠萝
孕期过量食用菠萝会导致宫缩、早产甚至流产,它含有补肾明目、软化血管的胶原卵白酶。胶原卵白酶会削弱胎盘,剖析胎儿中的胶原卵白,导致流产和早产。
5. 柿子
孕妇食用柿子可能会引发口腔溃疡、腹泻、肚子痛等肠胃不适症状,给胎儿康健带来威胁。柿子中含有柿饼酸,这种物质会与胃酸连系,形成“柿子石”,引起结石性胃炎、结石性胆囊炎等人体疾病。