学前幼儿正处于生长发育期，健康饮食对于他们的成长发展起着重要作用。为了营养均衡，我们整理了一份学前儿童一周食谱推荐。
星期一
早餐：鸡蛋三明治，苹果汁
上午加餐：香蕉，面包
午餐：番茄鸡蛋汤，蔬菜沙拉，水果
下午加餐：酸奶，燕麦片
晚餐：清炒西兰花，香菇炖鸡，米饭，水果
星期二
早餐：牛奶麦片粥，面包
上午加餐：芹菜，奶酪
午餐：番茄肉末蛋炒饭，胡萝卜沙拉，水果
下午加餐：柿子，酸奶
晚餐：红烧肉，炒西兰花，米饭，水果
星期三
早餐：小米粥，炒蛋，水果
上午加餐：橙子，饼干
午餐：土豆烧鸡，炒四季豆，米饭
下午加餐：煮玉米，花生
晚餐：红烧肉，清炒空心菜，米饭，水果
星期四
早餐：燕麦酸奶杯，水果
上午加餐：菠萝，饼干
午餐：清蒸鱼，西红柿炒鸡蛋，米饭
下午加餐：葡萄，奶酪
晚餐：糖醋排骨，白萝卜牛腩汤，米饭，水果
星期五
早餐：糯米蒸鸡，水果
上午加餐：梨子，小松饼
午餐：番茄鱼蛋汤，清炒莲藕，米饭
下午加餐：苹果，煮鸡蛋
晚餐：酱油鸡翅，清炒茄子，米饭，水果
星期六
早餐：煎鸡蛋夹馍，小黄鱼
上午加餐：香蕉，酸奶
午餐：番茄牛肉炖土豆，豆腐蘑菇汤，米饭
下午加餐：葡萄干，小饼干
晚餐：蒜泥白肉，清炒青菜，米饭
星期日
早餐：红糖蒸丸子，香蕉
上午加餐：橙子，小面包
午餐：酸菜鱼，清炒芹菜，米饭
下午加餐：红枣，酸奶
晚餐：红烧肉，清炒甜椒，米饭，水果
